大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于给田径队起个性名字，田径队如何起名称这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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然而由于社会上对体育的偏见，学生家长不能正确的理解课余训练和文化学习之间的关系，再加上目前社会上针对小学生的各种培训班，辅导班，兴趣班多如牛毛，更使得小学的课余田径训练举步维艰。面对这种现状，做为一名最基层的小学体育教师，如何做好这项工作呢？本人通过近几年的工作实践，总结了一些这方面的经验与各位同行分享。一、力争各方面的支持是课余田径训练的基础体育田径运动训练事关学校、家长、学生及学校训练场所等事项，这其中争取学生家长的支持是最难也是最重要的。因为就目前的形势来看，学校的领导对体育工作都十分的支持，就我所在的学校来说，我们学校对课余田径训练工作的支持包括了经费、场地、训练时间、相关制度等各方面，从而带动了班主任及任课老师对训练工作的支持。所以目前这方面最大的问题就是如何争取学生家长的支持，我们的做法就是与家长多勾通，人与人之间最难的就是平等、真诚的勾通，我们得让家长明白你工作的出发点是和他们一致的，那就是为了让他们的子女能够更好发展。这就要求我们多做家访，关键是让他们能够正确的看待课余训练和文化学习之间的联系，要让他们明白这两者之间并不存在必然的矛盾关系。当然这些工作并不是短期内能完成的，它贯穿在一年甚至多年的训练活动过程中。通过和家长真诚的勾通，在五年的工作实践中，我选了100多名的小运动员，其中只有一人是因为家长的原因不能参加训练的。二、做好选取材工作是课余田径训练的关键所谓选材：就是指学生对田径训练的个人条件，包括体能、身材、素质等各方面条件；为此，根据多年的实践经验：我个人认为小学的课余田径训练选材工作应该分为两个方面。小学课余田径训练的重要任务就是为了发现和培养优秀的体育后备人才。所以在选材过程中，要把那些运动天赋好发展潜力大的学生挑选出来。对于这类运动员的选材要综合考虑其发育问题，遗传因素，以及运动成绩，而不能单纯的看当前的运动成绩。然而那些具有良好天赋的优秀人才是可遇而不可求的，那么就要考虑到训练工作的另一个主要任务，那就是在上级的比赛中获得好成绩，为学校争光。从这个任务出发，就要求体育教师去选择那些有一定成绩基础，对田径运动有浓厚兴趣，训练刻苦，有意志力的学生进行训练，其中意志品质应该作为重要的因素。三、科学、合理的训练是课余田径训练的前提课余训练的最终目标就让运动员获得好的运动成绩，培养优秀的后备人才，要想达到这个目标只有通过科学、合理的训练来实现，这也是整个课余训练工作的核心内容。 1、要有科学的训练计划。田径训练是一项系统的人才培养工程，所以这个计划应该是长期的，同时从实际条件出发具有很强的可操做性，并且要在训练的过程中不断的调整、完善，此外还得有阶段性的小结，并在此基础上调整和制定下一阶段的计划。 2、重视基本技术的掌握，这里包括各个专项技术和各能辅助技术。小学的课余训练是基础的基础，因此掌握正确、合理的基本技术应该放在训练的第一位。同时在技术的教学中，还要注意正确的处理和把握运动技术和身体素质之间的关系，做到运动技术的学习和掌握必须建立在身体素质的提高的基础上。 3、合理的安排运动负荷，小学生的身体发育特点决定了小学课余田径训练不适宜进行大强度的训练。为了让小学生身体得到健康的生长发育，我们在负荷的安排上应该以运动量的逐步提高为主，在此基础上适当的加大运动强度。但是比赛的成绩是强度的体现，为了解决这个矛盾，我们应该在全年量的积累上，在赛前的两到三周进行一定强度的训练，以适应比赛时的强度。 4、正确的认识和处理速度、力量、耐力这三项基本身体素质间的关系和地位。我认为在田径这项运动中，速度是核心，力量是物质保障，而耐力是基础。因为比赛成绩好坏主要体现在速度上，比如径赛项目比的就是位移速度，田赛项目的成绩也取决运动员合理运用技术的前提下的出手速度，起跳速度。而没有强大的肌肉收缩力量来对抗阻力，那么速度也无从谈起。但是速度和力量的提高需要反复的练习才能获得，可多组数的反复练习如果没有足够的肌肉耐力和良好的心肺功能就不可能实现，所以速度和力量的提高必须建立在耐力提高基础上。因此在训练的过程中首先应该提高学生的耐力水平，然后逐步发展学生的力量，而速度训练的方法有许多种，它应该是一条线，始终贯穿在整个训练过程中。也就是要做到每堂训练课都有速度练习，只是针对不同的练习目的采用不同的练习方法。 5、设计一套完整的灵敏协调性训练的方法。良好的灵敏协调素质能够让运动员具备好的观察力和反应速度，并能准确的表现所做动作在空间、时间和用力等特征及相互配合上的高度精确性，并能使运动员能够较好掌握和完成多种身体练习和多种运动技术。因此在每堂训练课的准备活动中加入十分钟左右的灵敏协调性的练习，能让学生的运动素质得到更全面的发展，从而更好的学习和掌握各项运动技术。四、加强思想教育，重视文化课成绩。 1、培养学生的自豪感和集体荣誉感。教师应该让学生明白能够参加田径队证明了他们具有超出同龄人的天赋，特别是对那些文化成绩相对较差的学生而言，更是证明他们价值的重要机会。必要时可以给这些田径队员一些适当的特权，让他们感觉到能够身披印有学校名称的运动服，为学校的荣誉去拼搏是一件非常光荣的事。同时通过学校领导给予那些参加了上级运动会载誉而归的学生大力的宣传表扬，让他们享受英雄般的待遇来增加他们的自豪 2、培养兴趣，让学生从成绩的提高中获得满足感。对于小学生来说，兴趣是他们的主要动力来源，只有让他们喜欢这项运动，热爱这项运动，并在训练的过程中看到自己在不断的进步，这样学生才能克服训练中苦和累。同时用各种游戏和学生喜欢的球类活动来培养他们的兴趣，此外还要注意循序渐进的安排训练负荷，尽量让学生在玩耍中提高身体素质。 3、建立和谐的师生关系，这一点是最重要的，所谓的亲其师而乐其道，当学生喜欢体育老师了，愿意和你在一起，那么他就会对这项运动产生兴趣。其实许多时候学生能够在训练中愿意付出多少，承受多少，很大程度上取决于他对自己老师的亲近度。那么如何让你的学生喜欢你，亲近你，把你当自己的父母一样看待呢？那就是爱你的学生，把他们当成自己的孩子一样去关心，这种关心应该是生活上、学习上、训练上全方位的。平时，尽量多一点时间和学生在一起，多和学生玩一玩，聊一聊，还可以带他们出去野炊、踏青等等。总之一句话，你对学生在情感上付出多少，那么你就将收获多少。

普通公立学校限于条件，对学生的升学指导有限，老师写推荐信的水平也有限，这就需要家长和学生多做些功课，和老师学校一起过好大学申请这一关。

首先，选择写推荐信的老师。写推荐信的老师必须是最欣赏自己的老师(不一定是给自己最高分的老师)。接下来就要征求老师的意见:“您是否愿意为我写一封很强的推荐信?”得到肯定回答后准备一个大信封，里面有:1、COER LETTER§感谢老师愿意为自己写推荐信§说明信封里都有些什么§提醒老师自己曾经有过的优异表现，希望老师在推荐信中强调些什么(如:希望任课老师强调自己超的学术能力，俱乐部指导老师为自己的领导才能背书，等等。)2、RESUME3、CHECK LIST

列表，分三项:大学名称;所用表格(通用、通用加学校附加表格或学校自己的表格);截止收件日期4、老师(学校)所需填写的表格5、打印好和贴足邮资的信封(给学校的只需打印好的MAILINGLABELS)推荐书:Acing the College Application: How to Maximize Your

Chances for Admission to the College of Your Choice(Acing the

College Application)(Paperback)

by Michele Hernandez(Author)&uot;I find it incredible that one of the

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不妨照着书一步一步地做。

名牌大学需要·

四年英文课及强化写作训练·四年数学课·

四年自然科学课，物理，化学，生物，外加一门程度更高的物理(或化学、生物)·

三年历史课，必须包括美国历史和欧洲历史(或世界历史)，课上还要强调写作·

连续四年同一门外语

大学还希望看到学生修过一些音乐艺术方面的课。除此之外，高中毕业还必须有·

0.5个学分的卫生健康课(一学期的课)·

0.5个学分的体育课(二学期的课)·

1-2个学分的音乐、艺术课(可用外语顶替)·

6个学分的其它选修课(一学年课一学分)

再就是不能偷懒，要挑战自我选最难的课上。所以能上荣誉课、AP课就不要选普通课。课业之外还要有一定份量的课外活动，不必花样太多，但要坚持下去，还要有所贡献争取当头。

二零零四年春天，大儿子八年级小儿子七年级时，学校发下来了九年级的选课单和课程安排。把著名大学对学生的要求打印出来交给儿子们，仔细讲解了大学对报考学生的学业和课外活动等各方面的要求，要他们对照着学校的毕业要求和课程安排拟定今后四年的修课计划。

接下来就是课外活动，足球两个人是要继续踢的，还要争取进校主力队。杰的中长跑不错，八年级时赢过联盟八百米第三名，要参加校田径队。睿要参加数学俱乐部，还要争取当俱乐部主席。根据学业顾问的建议，十一年级时要参加学业顾问指导的同龄人员活动，以便于学业顾问有更多的机会更深入的了解自己，能够写出较有内容的大学申请推荐信。九年级还可以多参加一些其它的课外活动，十年级时再做取舍。

最后，郑重地向儿子们宣布，上高中后凡是能自己处理的事务一概自己处理，除非学校要求父母出面。还规定每年秋天开学时春天选下一年的课时要主动约见学业顾问谈自己的目标计划，听取学业顾问的意见指导。

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